Braunes Rauschen

So funktioniert es

1. Klicken Sie auf „Abspielen“ (oder drücken Sie die Leertaste) und stellen Sie eine angenehme, niedrige Lautstärke ein.
2. Lassen Sie es laufen, während Sie arbeiten oder einschlafen.
3. Mit dem Schlaf-Timer stoppt es nach 15 Minuten bis 8 Stunden, sanft ausgeblendet.

Häufige Fragen

Was ist braunes Rauschen?

Zufallsrauschen, dessen Energie um 6 dB pro Oktave abfällt, sodass die tiefen Frequenzen überwiegen: eher ein tiefes Grollen als ein Zischen. Benannt ist es nach Robert Brown und der Brownschen Bewegung, nicht nach der Farbe.

Hilft braunes Rauschen bei Konzentration oder ADHS?

Viele Menschen mit ADHS sagen, dass ein gleichmäßiges Hintergrundgeräusch ihnen beim Konzentrieren hilft, und kleine Studien deuten an, dass Rauschen manchen Zuhörern helfen kann. Die Belege sind dünn – probieren Sie aus, ob es Ihnen etwas bringt.

Läuft es bei ausgeschaltetem Bildschirm weiter?

Auf den meisten Handys und Computern ja: Der Ton läuft im Hintergrund weiter, und der Sperrbildschirm zeigt Wiedergabe und Pause. Manche Handys halten Web-Audio nach längerer Sperre an; schließen Sie das Handy für eine ganze Nacht ans Ladegerät an und lassen Sie die Seite offen.

Ist das für ein Baby unbedenklich?

Halten Sie es leise und vom Bettchen fern: Kinderärztlicher Rat ist, am Ohr des Babys unter etwa 50 dB zu bleiben (ein leises Gespräch), den Lautsprecher mindestens 2 Meter entfernt aufzustellen und lieber den Schlaf-Timer zu nutzen, als die ganze Nacht durchzuspielen.

Verbraucht es Daten oder nimmt es etwas auf?

Nein. Das Rauschen entsteht beim Abspielen in Ihrem Browser – es wird keine Audiodatei geladen und nichts aufgenommen.